lunes 19 de mayo de 2008

Relacion de pareja

Apuntes de una charla sobre las Claves de la Relacion en Parejas:

Las claves según esta sicologa son: La comunicación, evitar las etiquetas, pedir, dar, recibir.

La comunicación tiene la mayor importancia debido a que si existe una buena comunicación la relacion se afianza y se fortalece. Entenderse las personas correctamente hace que la relacion sea clara y los componentes de la pareja se entiendan entre ellos.

Los defectos que hacen que una relacion no funcione son: habilidad para complicar
historia desde el hogar familiar, paradigmas, echarle la culpa al otro: y tu esto, y tu esto otro, y tu otro. Tropezamos con la misma piedra una y otra vez.

Falta de responsabilidad con la pareja, falta de compromiso con el otro. No asumir el nuevo estado de relacion: ahora son dos en uno.

CLAVES EN LA RELACION DE PAREJA
La Comunicaciones es un instumento eficaz en la mejora de las relaciones de pareja, debe de haber un emisor claro y seguro de lo que quiere transmitir y el mensaje debe de ser preciso y entendible, que no haya lugar a dudas de lo que te quiere comunicar y el receptor debe de estar atento a lo que le dicen, tanto en amplitud de mente como en que tenga la predisposicion a escuchar atentamente lo que le dice el otro.

Las ventajas de una buena comunicación es crucial para una mejora en las relaciones de pareja, esto es, que se evitan malos entendidos tan comunes y pertinaces en todo matrimonio.

Si no se transmite bien el mensaje se generan muchas discusiones innecesarias y evitables, por lo que es muy recomendable tener presente que mientras mas se comuniqen las situaciones y quehaceres y acontecimientos ocurridos o por ocurrir estos serviran para mejorar la relacion.
El no comunicarse correctamente trae consigo consecuencias que desmejoran la relacion poco a poco y se agudizan los conflictos y aparecen otros y no se olvidan los pasados, vale decir, no hay paz en un hogar si no existe una buena comunicación.

El receptor debe de atender al emisor con mucha paciencia y sin interrumpir el mensaje, no debe de pensar en la respuesta mientras esta escuchando, ya tendra tiempo de pensar en la respuesta. (ergo: Si se concentra en la respuesta, por supuesto que no escuchara y no entendera correctamente el mensaje que le estan entregando)

Aguantarse: es una consecuencia de la mala comunicación

Si uno basa la buena relacion en el otro, no tiene solucion. Esto quiere decir que no podemos vivir que si el otro hace esto o aquello y es bueno para mi entonces estamos bien pero si no lo hace entonces estamos mal...
Ambos deben actuar reciprocamente y en conjunto armonico a todos los efectos.

Los roles son complementarios siempre, no son seres aislados. Por lo que es muy importantate compartir los sentimientos y preocupaciones y desechar los malos habitos que se entronizan en las conductas de los esposos.

Pedir lo que se necesita trae consigo buenas actuaciones del otro, aceptar que se las pueden dar o no se las pueden dar.


Es importante tambien señalar que en que tono pedimos las cosas y como las decimos.

Dar de acuerdo a lo que se pide es tambien una buena demostracion de que el otro te interesa. Ademas se trata de mejorar el conocimiento del otro a traves de la buena comunicación, no se puede dar la excusa permanentemente de que “ es que yo no lo conozco y no se lo que piensa”

La relacion se basa en muchas pilares, pero hay uno muy importante que es la Confianza. Si no se la tiene y nunca la ha tenido con la pareja, se hara mas dificil entonces la relacion.

Tolerar lo errores pequeños tambien ayudan en la relacion, tambien ser pacientes y reflexivos hace muy bien, pensar pausadamente sin prisa es muy aconsejable para evitar tomar decisiones malas y que perjudican al otro.


ESTO ES LO QUE SE TOMA EN CUENTA AL MOMENTO DE elegir:
Cuando se elije novio se elije a alguien que me va a permitir seguir siendo como soy


Dar -- Recibir--- Pedir es una clave de relacion tambien

Si pido con buenas maneras valor indirectamente al otro.


Ejercer bien los roles que le corresponden a cada uno, esto trae consigo la autovaloracion positiva.
Recordar que son pareja complementaria y no que son rivales a estar eternamente en la lucha por quien manda al otro o quien vence al otro.

No se debe de entrar en la espiral de intentar cambiar al otro a su manera, este es un gran error que se comete frecuentemente (ambos integrantes de la pareja vienen de familias diferentes que tienen otros habitos diferentes a los mios, no habitos malos, sino distintos a los que le enseñaron a cada individuo en su hogar).

Si porque tienen habitos distintos y no se aceptan se comete un grave error que puede dañar irremediablemente a la relacion de pareja.


Maxima de la relaciones: Relacion Sana----- Pareja Sana

Relacion:

Seres individuales, distintos en pensamientos, historia, valores, habitos, etc.
Deciden unirse pero sin considerar cosas primordiales que les modificaran sus vidas y no asumidas consecuencias del paso que estan dando.
Cada individuo debe de hacer su proceso de cambio hacia la convivencia en junto con el otro, asumir que tengo ahora otra situacion y otras responsabilidades como persona, esto no significa que deje de ser un individuo sino que soy parte de otro estado que es el matrimonio. Las nuevas responsalidades se crean por la voluntad de ambas partes, por lo que asumirlas sera nuestra obligacion con el otro. No podemos dejarnos estar, si tomamos la decision juntos, trataremos de tener en cuenta los derechos de nuestra pareja y compartiremos agradablemente y dentro del amor que en algun momento nos juramos.
Uno mas uno a veces no son dos.
Jodidos pero comodos: una manera de ver y de estar en una pareja.
Muchas veces se va a cursos y estos te recomiendan que cambies ciertas conductas relativas a tus defectos

Cursos ----- > aprender =====> Crecer

Dilema: intentar cambiar al otro o yo cambio primero?

La mujer elige igual siempre, en el caso de divorciarse, ambos conyuges eligiran a una pareja igual que la anterior, si fuera diferente se encontrarian raros o extrañados.

Novio ( No Vio ) Cuando se elige pareja se tiene la secreta ilusion que mi novio o novia, no tienen defectos. Y en el caso que los tuviera abrigo la esperanza que con el tiempo lo cambiare.
Lo que pasa en origen:
Mala formacion o muy poca educacion en el hogar materno
No nos permitimos crecer
Ninguna manifestacion de afecto... como dos extraños
La pareja tiene sus procesos diarios: Evoluciona dinamicamente, por lo que esta sujeta a muchos cambios desde que se casan y se deben de adoptar en beneficio de mejorar.
Por lo que la tarea es ingente: conocer al otro, convivir con el otro, aceptalo, tolerarlo, ayudarlo, comprenderlo, cuidarse mutuamente.
Uno de los problemas actuales es etiquetar al otro. Etiquetar situaciones. Solo lo que yo opino vale, no dejando al otro que exprese su pensamiento. “yo ya lo se, ya lo conozco, ya se lo que piensa” sin dejarlo actuar libremente.
No cortarle las alas al otro.
La relacion de pareja es una relacion viva y se mueve de un lado a otro sin que uno se lo proponga.
Cada uno debe aportar a que la relacion funcione armonicamente. Dejar al otro hacer.

El pedir no debe obligar al otro.

Cuando se pide se debe de hacer claramente lo que se quiere que haga el otro.
No somos adivinos- dilo claramente
Sexo:
Debe de dejarse un dia de la pareja: para charlar las cosas mas intimas y personales que no son de otro ambito que el privado e intimo que no trasciende el ambito del dormitorio.
Debe de haber reciprocidad de la relacion
Debe actuarse de Corazon a Corazon.
Uno para lograr cambios de conductas se debe de creer en el otro y ser autentico sin chantajear, sin proponer cosas imposibles de realizar. No pedir nada a cambio en este tema, solo se realiza el acto sexual por decisiones de los dos.

lunes 12 de mayo de 2008

La Etica en la vida Española

Viendo la television diariamente y leyendo los diarios ya sea impresos o por internet he descubierto un conjunto de noticias que dan verguenza:
1.- La justicia esta sobrepasada de casos, tiene miles de juicios pendientes de ejecucion. ¿Porque esta sociedad satura los juzgados?
Me atrevo a dar una respuesta: no se respetan las leyes y cada uno esta haciendo lo que quiere, vale decir, el interes personal prima por sobre el interes del conjunto o simplemente, no se cumplen las obligaciones que coartan el interes personal. O se incumplen los contratos deliveradamente, conociendo el caos en la justicia, cuando esta llegue ya no habra interes mediatico o a prescrito el delito, etc.
2.- Los bancos prestan dinero a tasas usureras con el beneplacito de los politicos y de hacienda.
Como todos ellos se financian con los bancos (es decir, sus amigos banqueros los financian)
3.- Los especuladores de todo tipo: inmobiliarios, agricolas, de las aseguradoras, las empresas constructoras, profitan de la imperiosa necesidad de lucro, ganar a cualquier costo, el todo vale esta presente en todas sus actuaciones.
4.- La vida privada de la gente no vale nada si se puede sacar un titular que impacte y que pueda vender el periodico, la revista o que reviente la audiencia de la television.
En estos momentos hay revistas que son adalides de la informacion rosa y no trepidan en cualquier metodo para conseguir la noticia mas espectacular para vender. Mentir a la prensa es casi su leit motiv.
Asimismo un familiar de la princesa ha recurrido a la justicia para proteger su intimidad, vale esto un comentario: Esta hermana de la princesa no es de la vida publica, ella solo tiene un lazo filial de parentezco por lo que no es un ser que a la gente le pueda interesar y menos a la prensa difundir noticias sobre ella. Con el agravante ya sabido del anterior caso de la otra hermana que sufrio las consecuencias de la intromision de la prensa, tanto que sucumbio a la presion mediatica.
La prensa debe ejercer su gran poder para combatir la corrupcion, a los especuladores, a los deshonestos, mentirosos, a los malos politicos que no velan por el bien comun, sino que lo hacen solo movidos por el interes personal que es de suyo egoista.
Pero, lamentablemente no lo hacen efectivo este poder, puede ser debido a presiones de los editores que dependen de la financiacion publicitaria de ciertos personajes no muy santos.
La prensa no investiga a las grandes empresas que dañan el medio ambiente,a las que incumplen los tratados que les limitan sus acciones sobre la contaminacion. La prensa en estas situaciones cierra los ojos y no son noticias validas de difundir.
5.- Ahora los casos de policias corruptos. En donde estaba la prensa que no investiga estos hechos? Mucha personas sabian que esto estaba pasando. Pero no se hace nada.

Opinion de los obispos sobre la inmigracion

Los obispos rechazan por poco humanitario el contrato valenciano para los inmigrantes
El responsable de Migraciones de la Conferencia Episcopal, José Sánchez, ha rechazado el contrato de integración que pretende hacer firmar la Generalidad valenciana a los inmigrantes, asegurando que éste no persigue "principalmente el bien del inmigrante sino la garantía de nuestros derechos e intereses". Unos principios, que en su opinión, "no son los deseables". En este sentido, ha defendido "otros más solidarios y para nosotros, más cristianos".
L D (Agencias) En declaraciones a los medios durante la presentación de la Jornada Mundial de las Telecomunicaciones, el también obispo de la diócesis Sigüenza-Guadalajara afirmó, como el responsable de Migraciones de la Conferencia Episcopal, que él no está en contra de la regulación de los inmigrantes. No obstante, aseguró, reconociendo no conocer íntegramente el texto, que "tiene una filosofía con la que no estoy acuerdo". En este sentido defendió "otros principios más humanitarios, solidarios y para nosotros, más cristianos".

"Las leyes de extranjería e inmigración están fundamentadas todas ellas sobre la defensa de los intereses nacionales y la regulación de la economía y del mercado", unos principios que, en su opinión, "no son los deseables", añadió.

En este sentido, añadió que la legislación existente sobre inmigración y extranjería le "ponen siempre en guardia". "Hay una filosofía subyacente inicial con la que no estoy de acuerdo, es decir, el inmigrante en estos países desarrollados es un colchón de la economía, es como un muelle, que le deja subir fuerte cuando lo necesitamos, entre todos los que quieran y cuando las cosas se ponen mal que se vayan cuanto antes", explicó.

Ni justicia ni solidaridad

Desde su punto de vista, hay apoyo al inmigrante "cuando sea bueno para los intereses nacionales" y no lo hay "cuando puedan perjudicarnos". "Unos principios así –reiteró– no son unos principios deseables de una ley justa, ni solidaria con estos pueblos con situación de pobreza que inician la inmigración por la necesidad".

Tras defender esos principios "más cristianos" en la regulación de la inmigración, el obispo de Sigüenza, aseguró que fuera de esos criterios "todo lo demás que va saliendo son casi siempre actitudes defensivas de esos intereses nacionales pero difícilmente hay una ley de extranjería que nazca desde el amor al prójimo y desde el servicio al pobre y la colaboración al desarrollo".

Sánchez se refería así a la propuesta de la Comunidad Valenciana de la futura Ley de Integración de los Extranjeros, al estilo del 'contrato de inmigración' propuesto por el presidente del PP, Mariano Rajoy.

viernes 2 de mayo de 2008

Etica en la vida

Peter Singer ha escrito un buen libro en el que analiza la manera en que deberiamos de actuar siempre. No dañar al medio ambiente debiera ser un leit motiv de todas las empresas que vierten residuos toxicos. No dejar que el interes propio te maneje tu vida, tus ansias de ganar a como de lugar dejarlas de lado y privilegiar el interes comun por sobre el interes personal.
Debemos ser conscientes de que el daño que hacemos de algun modo lo pagaremos, algo nos alcanzara, si no estamos nosotros a alguien de nuestra familia le afectara en el futuro.
Cambiar la manera de hacer las cosas es prudente y casi necesario para poder cambiar las consecuencias negativas que se estan viendo en todos los planos.
La sociedad cambia y mejora si nosotros cambiamos la manera de hacer las cosas, no podemos esperar sentados a que el otro cambie, tenemos que tomar la iniciativa y los politicos debieran ser conscientes de ello. Vivir de una forma etica tiene sus recompensas en que los otros te veran mejor y podrian seguir tu ejemplo tambien y asi el efecto multiplicador seria beneficioso para la sociedad en su conjunto. El dinero sirve para adquirir prestigio y muchas cosas se hacen mas faciles con dinero, pero con la amistad, la lealtad, la solidaridad, la caridad, la bondad tambien se consiguen cosas invaluables desde el punto de vista del dinero. Dejar atrar el egoismo y compartir con otros lo que se tiene hara que esta sociedad no termine en una guerra de intereses personales que a nada conducen. Protejer la familia como un ente que sirve para multiplicar el amor y la solidaridad es una buena causa y proposito de vivir bien y mejor.
Los seres humanos nos necesitamos unos a otros permanentemente. El trabajo de unos beneficia a otros y nuestro trabajo tambien ayuda a los demas, mejoremos el circulo virtuoso de la mejora de las condiciones laborales de las personas que nos sirven, ya sea a nivel de empresario como a nivel de consumidores. Dejar de especular y poner limites a las ganancias es una tarea urgente. Ahora con esta crisis que se avecina el hambre caera sobre muchas personas y paises entraran en mayores crisis que sera imposible contener y las gentes saldran a la calle a buscar su alimento necesario para sobrevivir y esto generara violencia incontenible y la emigracion se tornara casa imprescindible. Salir en busqueda de la comida es cada dia una tarea de todos y si todos no tenemos que comer nos pelearemos por un mendrugo de pan.

Hoy muchos tienen sus necesidades primarias satisfechas pero hay mas de las que no las tienen y en eso debemos de estar atentos... estos llegaran a pedirnos comida y creo que no nos podremos negar de darsela.
Aqui los politicos tendran que ser muy habiles para gobernar a los hambrientos de hoy y del futuro.

Situacion economica en Chile

Con el fin de mantenerlo informado de los posibles movimientos económicos de este año, le enviamos un breve resumen del Panorama Económico Nacional, realizado por el destacado economista Patricio Rojas Ramos.
Patricio Rojas es Ingeniero Comercial y Magíster en Economía de la Universidad Católica de Chile y PhD en Economía del Massachusetts Institute of Technology (MIT). Anteriormente fue Gerente de Programación Macroeconómica y economista Jefe de la División de Estudios del Banco Central de Chile y Decano de la Facultad de Ingeniería Comercial de la Universidad Finis Terrae. Actualmente es Profesor de dicha facultad y del Instituto de Economía de la PUC de Chile en las cá tedras de Macroeconomía y Econometría y asesor de AFP Cuprum. PANORAMA GENERAL
El escenario internacional se ha continuado complicando y el panorama hacia delante se vislumbra incierto. Específicamente, la combinación de condiciones financieras ajustadas, una inminente recesión en EEUU y una inflación a nivel global que se mantiene al alza, han complicado el desempeño económico global, situación que necesariamente afectará a los países emergentes, entre ellos, a Chile. En este contexto, estimamos que la economía mundial exhibirá un ritmo de crecimiento bastante más acotado durante el 2008, el cual se ubicaría en torno a 3,8% anual, nivel un punto porcentual por debajo del crecimiento global alcanzado en el 2007. Al debilitado escenario internacional se agregan, además, una serie de factores negativos en el plano doméstico que continuarán afectando el desarrollo económico. En lo fundamental, las restricciones de energía junto a la posibilidad de enfrentar una situación de sequía, acotan seriamente las probabilidades que nuestra economía pueda crecer a tasas superiores a las exhibidas en los primeros tres meses de 2008. En consecuencia, estimamos que la economía chilena crecerá en la cercanía de 4,2% anual durante el 2008.
INFLACIÓN
Pese a las mayores presiones inflacionarias existentes, a partir del segundo trimestre del 2008 debiéramos observar una reducción en la tasa anual de inflación, producto de las mayores bases de comparación. Sin embargo, las tasas mensuales debiesen continuar algo elevadas en lo próximos meses, reflejando el efecto de los mayores precios del gas, la electricidad y los productos alimenticios, lo que llevaría a observar variaciones que, salvo en el último bimestre del año, alcanzarían entre 0,3% y 0,4% mensual. Con ello, estimamos que la tasa anual de inflación se ubicará a fin de año en la cercanía de 4,5%. Durante el 2009 la inflación anual continuaría reduciéndose, pero se espera que recién hacia fines del primer trimestre del año 2010 alcance niveles más cercanos al centro del rango meta del Banco Central (3% anual).
TASAS DE INTERÉS
El complejo panorama que exhibe la economía chilena permite estimar que en lo inmediato las tasas de interés debiesen mantenerse en los niveles actuales, con una alta probabilidad de observar una caída en ellas hacia la segunda parte del 2008. En efecto, las decisiones de política monetaria del Banco Central deberán ponderar un escenario donde la actividad continuará débil y probablemente la inflación en los meses venideros se mantenga alta por presiones de costos. En este contexto, estimamos que la acción de política más probable de los próximos meses será mantener la tasa de interés en 6,25%. En la medida que la inflación evolucione en forma acotada durante los próximos meses, es altamente probable que la autoridad decida rebajar la tasa de interés hacia el tercer trimestre del año, ubicándola en 6%. Por su parte, las tasas de interés de largo plazo debiesen mostrar una tendencia estable durante gran parte del año, en línea con el accionar esperado del Banco Central, ubicando la tasa de interés de los BCU-10 en niveles más cerca de 2,5% que de 3,0% como se observó durante los primeros meses de 2008.
TIPO DE CAMBIO
La reciente intervención del Banco Central en el mercado cambiario, junto a las expectativas de una posible baja en la tasa de interés, lograron elevar la paridad hacia niveles algo por encima de $450. No obstante esta alza, los niveles actuales se ubican en los más bajos de la década. Es altamente probable que los futuros movimientos sean liderados por los acontecimientos internacionales, especialmente respecto a la evolución de la economía estadounidense. En particular, la probabilidad de observar un alza en el tipo de cambio dependerá de las señales de fortaleza que pudieran revelarse en el comportamiento del dólar a nivel internacional, lo cual estimamos ocurriría no antes de fines de 2008. En este contexto, el tipo de cambio debiese evolucionar en la cercanía de $450-$460 durante gran parte del segundo trimestre, aún cuando seguiría expuesto a los movimientos internacionales. Hacia la última parte del año, y en línea con el mejor desempeño que se espera de la economía de EE.UU., la paridad peso-dólar debiese recuperarse alcanzando niveles cercanos a $ 485-$495.
MERCADO BURSÁTIL
El mercado bursátil chileno debiese de continuar exhibiendo una importante volatilidad en el futuro inmediato, en línea con los mayores riesgos financieros asociados a la falta de liquidez y a condiciones crediticias más estrechas provocadas por la crisis subprime, así como a la mayor certeza de que la economía estadounidense estaría ya en recesión. Esta situación ha generado una gran volatilidad en los precios de los activos financieros y ha reducido fuertemente la demanda de instrumentos riesgosos o muy ilíquidos. En este contexto, la bolsa local debiese exhibir un retorno más acotado durante el 2008, influido no sólo por el complejo escenario externo, sino también por un escenario doméstico más débil que el presupuestado a fines de 2007. Así todo, el mercado bursátil chileno debiese de ir de menos a más durante el 2008, estimándose una rentabilidad promedio en el año más cerca de 6,5%-7,0%, que de 13% como el alcanzado en el año 2007.